지압 치료와 그것에 대해 배울 수 있는 것

지압 치료와 그것에 대해 배울 수 있는 것

지압 치료와 그것에 대해 배울 수 있는 것

척추지압사는 여러 해 동안 사회의 중요한 부분이었다.

놀랍게도, 많은 사람들이 이 의사들을 이용하지 않는다.

요통은 스트레스와 자세에서 오는 경우가 많다.

이런 종류의 고통이 얼마나 쉽게 고쳐질 수 있는지 아는 사람은 많지 않다.

지압 요령을 더 알고 싶으면 계속 읽어라.

현재 많은 의사들이 대체치료를 하는 동료들과 함께 일하고 있다.

물론, 당신은 항상 당신의 보험이 척추지압사나 마사지와 같은 대체적인 치료 형태를 포함하고 있는지 확실히 하기 위해 검토해야 한다.

이런 것들은 당신의 보살핌을 강화시킬 수 있다.

만약 여러분이 요통으로 고통 받고 있다면, 잠자는 자세를 기억하라.

머리와 어깨 밑에 베개를 깔아라.

무릎 아래에 놓기 위해 수건을 걷어 올려라.

이 연습은 척추의 필수적인 곡선을 안정시킬 것이다.

매트리스가 편안하고 튼튼한지 확인하십시오.

척추지압 치료가 신체의 면역력을 높일 수 있다는 사실을 알고 있었는가? 당신의 신경계와 면역 체계는 척추가 정렬되지 않을 때 영향을 받는다.

일단 척추가 정렬되면 신경계로 가는 혈류량이 더 많아질 것이다.

이것은 감염을 막기 위해 신체의 면역력을 증가시킬 것이다.

침대에서 일어날 수 있는 확실한 방법이 있다.

일어나기 전에 천천히 올리기 전에 기지개를 켜라.

그런 다음 팔로 몸을 지탱하면서 다리를 바닥으로 휘둘러야 한다.

이것은 당신의 척추가 좋은 상태를 유지하는데 도움을 줄 것이다.

할인에 대해 물어보는 것을 두려워하지 마라.

지압 요법은 보통 여러 번 방문한다.

그것은 여러 달 동안 일주일에 두세 번 있을 수 있다.

비용은 정말 빨리 증가할 수 있다.

어떤 연습들은 지속적인 치료를 위해 좋은 할인을 해주는데, 이것은 당신의 고통뿐만 아니라 당신의 지갑을 완화시킬 수 있다.

지압사를 맹목적으로 고르지 마라.

질 좋은 지압사가 많음에도 불구하고, 그들 중 몇몇은 그렇게 좋지 않다.

실제로 지압사가 환자에게 더 많은 피해를 입힌 사례가 보고됐다.

지압사를 방문하기 전에 반드시 지압사들에 대한 연구를 하도록 하라.

고혈압이 있으십니까? 의학 연구에 따르면 목의 첫 번째 척추뼈를 조작하는 것은 두 개의 혈압약을 동시에 복용하는 것만큼 효과적이다.

이 절차는 심장과 소통하는 신경이 적절하게 작용하여 혈압을 조절할 수 있게 한다.

척추 지압사에게 상담하기 전에 의사를 찾아가십시오.

의사에게 당신의 문제를 평가하게 하는 것이 필수적이다.

이것은 여러분의 지압사가 결국 여러분에게 가장 좋은 것을 결정할 수 있도록 하기 위한 것이다.

당신은 지압사가 당신이 필요로 하는 것이 아니라는 것을 발견할지도 모른다.

의사는 대안을 추천해 줄 수 있다.

핸드백을 잘못 들고 가더라도 지압사에게 연락할 정도로 통증이 심할 수 있다.

늘 같은 식으로 가지고 다니지 마라.

또한 너무 무거워지지 않도록 하라.

필요 없는 것은 모두 제거하여 무게를 줄인다.

이 나라에서 좋은 지압사를 찾는 것은 어렵지 않다.

건강관리 전문가들 면에서는 지압 요법이 두 번째다.

지압 요법은 대체 건강 관리 직업 중에서 가장 빠르게 성장하고 있다.

6만 명이 넘는 척추지압사들이 현재 미국 내에서 연습을 하고 있으며, 1만 명의 척추지압 학생들이 전문의가 되기 위해 공부하고 있다.

당신은 오늘날 시장에서 꽤 쉽게 자격을 갖춘 척추지압사를 발견할 수 있다.

전 세계의 많은 미국인들과 다른 사람들은 정기적으로 척추지압사를 사용한다.

당신이 그것을 알고 있었든 몰랐든, 지압사들은 자격증을 따기 위해 많은 훈련을 받는다.

그들은 해부학에 대해 지식이 있어야 하고 적어도 4년 동안 대학원에서 보내야 한다.

선택한 지압사가 제대로 인증되고 교육되었는지 확인하십시오.

앞서 언급했듯이, 지압 요법은 꽤 오랫동안 제공되어 왔다.

요통은 당신이 없이 살기로 선택할 수 있는 것이다.

이런 팁으로 요통을 없앨 수 있어야 한다.

당신이 적극적인 자세를 취한다면 허리 통증을 최소화할 수 있다.

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